Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
2030 kcal
|
Tłusz: 90,30g | Białk: 111,25g | Węglo: 163,82g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Белый Город Молоко 2,5%, Greenola Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Райт Котлета Домашняя Жареная, BulgarConserv Чечевица в Томатном Соусе. Lunch: Грецкие Орехи, Вкусно и Точка Капучино Сочная Слива, Вкусно и Точка Латте Сочная Слива, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Obiad: Арбуз, Карась Жареный, ВкусВилл Манго, Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|