Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1392 kcal
|
Tłusz: 80,23g | Białk: 78,28g | Węglo: 99,87g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Bullguer Hot Dog. Przekąski/Inne: Kibon Picolé Magnum Branco, Darkness Carnibol Salted Caramel, Mãe Terra Semente de Linhaça, Performance Nutrition Creatina. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi areginasoares
|