Dziennik hrldfischer, 30 paź 23

Ich hoffe Ihr hattet einen guten Wochenstart und wünsche einen schönen Abend 😊
93,2 kg Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
604 kcal Tłusz: 21,34g | Białk: 83,74g | Węglo: 21,38g.   Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Quäse Protein, Eiweissbrötchen. Obiad: Gemischter Salat, Frikadelle, Müller's Hausmacher Wurst Zwiebelwurst Gekocht, Gekochtes Sauerkraut. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.