Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1552 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 93,08g | Węglo: 192,08g.
Śniadanie: Queijo Branco, Melão, Nescau Nescau com Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Feijão Preto Cozido, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Branco. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LarissaCecato
|