Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
639 kcal
|
Tłusz: 30,49g | Białk: 24,60g | Węglo: 70,25g.
Śniadanie: Piña. Lunch: Palta, Huevo Cocido, Wasil Crema de Tomate. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|