Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1258 kcal
|
Tłusz: 77,38g | Białk: 61,62g | Węglo: 77,69g.
Śniadanie: Окей Винегрет Овощной, Никольск Пельмени Русские Мини. Lunch: Березка Стейк из Кеты на Гриле, Кабачки в Сметане. Obiad: Faretti Торт Черничный, Березка Стейк из Кеты на Гриле, Кабачки в Сметане. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|