Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
886 kcal
|
Tłusz: 41,28g | Białk: 84,38g | Węglo: 41,47g.
Śniadanie: Карусель Тилапия Жареная, Мистраль Гречка Отварная, Пестравка Молоко Топленое 4%, Geneticlab Whey Pro Coconut. Lunch: Станция Молочная Творог 5%, Азбука Вкуса Салат из Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Obiad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Viola Творог Very Berry с Вишней. Przekąski/Inne: Orion Choco Pie Венский Торт. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|