Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
2309 kcal
|
Tłusz: 66,05g | Białk: 139,58g | Węglo: 277,23g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Азбука Крыма Сыр Полутвердый Фиолент, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Гречневая. Lunch: Крымхлеб Хлеб Белый, Столичный Салат Мм. Obiad: Просто Мёд, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Przekąski/Inne: Крымхлеб Хлеб Белый, Столичный Салат Мм. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|