|
❄️❄️❄️❄️❄️❄️6
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 106,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1201 kcal
|
Tłusz: 39,17g | Białk: 39,23g | Węglo: 185,61g.
Śniadanie: Almond Butter, Health Connection Wholefoods Cacao Nibs, Dried Prune, Oatmeal. Lunch: Forage and Feast Habanero Sauce, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Lindt Dark Chocolate, Walnuts, Medjool Dates , Woolworths Sirloin Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Obiad: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes, BOS Ice Tea, Coffee with Milk, Bananas , Watermelon . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|