Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1137 kcal
|
Tłusz: 53,66g | Białk: 67,40g | Węglo: 93,29g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной, Беловежские Сыры Пармезан . Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Борщ, Простоквашино Сметана 25%. Obiad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Банан, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|