Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
569 kcal
|
Tłusz: 21,32g | Białk: 25,94g | Węglo: 69,43g.
Lunch: Конфета, Alpen Gold Шоколад Молочный, Сыр Российский, Суп с Фрикадельками. Obiad: Конфета, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Przekąski/Inne: Дзержинскхлеб Лукум Нижегородский. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _katerrriinka_06
|