Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1507 kcal
|
Tłusz: 80,23g | Białk: 131,75g | Węglo: 73,44g.
Śniadanie: La Trattoria Пармезан, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Хлеб Овсяной, Яйцо Куриное, Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку, Кедровые Орехи , Олейна Масло Растительное , Сэн Сой Соевый Соус, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Редька Зеленая, Помидоры, Белая Дача Мега Микс. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Хурма. Obiad: La Trattoria Пармезан, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Олейна Масло Растительное , Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Редька, Белая Дача Мега Микс, Турбаслинские Бройлеры Желудки Куриные Варёные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|