Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1366 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 76,94g | Węglo: 138,15g.
Śniadanie: Poires, Noix du Brésil. Lunch: Avocat, Panzani Tomatocoulis, Pecorino, Oignons, Thon à l'Huile (en Conserve), Panzani Pâtes. Obiad: Huile d'Olive, Carottes, Pecorino, Carrefour Oignon, Oeuf, Champignons. Przekąski/Inne: Aldi Chocolat Noir 74%, U Miel de Fleurs, Pomme, Milsani Fromage Blanc 3%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|