Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1186 kcal
|
Tłusz: 62,98g | Białk: 29,07g | Węglo: 128,13g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Коричневый Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь с Креветками. Obiad: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Семечками, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi COCONUT_owl
|