|
Среднее за неделю 1850к
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1626 kcal
|
Tłusz: 93,42g | Białk: 100,29g | Węglo: 90,57g.
Śniadanie: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%, Волгодар Шоколад Молочный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Волгодар Шоколад Молочный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Эвалар Семена Льна. Obiad: Белочка Семечки Жареные Соленые, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Свинина Отварная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|