|
Фух))) Дальше вес не попер)
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
2458 kcal
|
Tłusz: 89,72g | Białk: 146,81g | Węglo: 273,21g.
Śniadanie: Киви, Сады Придонья Пюре Банан, Barista Кокосовое Молоко, RIOBA Молоко 0,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Хурма. Lunch: RIOBA Молоко 0,5%, Блины с яблоком, Блины с курицей, Блины с творогом. Obiad: Тыквенные Семечки, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Гречневый плов, Landers Сыр Легкий 30%, Умалат Сыр Сулугуни, Хохланд Фетакса в Рассоле, Жареное Яйцо без Жира, Окское Яичный Белок, RIOBA Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi E.n.Blashkova
|