Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 41,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1704 kcal
|
Tłusz: 58,01g | Białk: 85,13g | Węglo: 205,91g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Orion Choco Pie Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Какао Бум Шоколадные Шарики с Маршмеллоу и Какао. Lunch: Фуджи Онигири Курица с Грибами, ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей. Obiad: Calve Сырный Цезарь Соус, Зеленый Листовой Салат, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Вараксино Яйцо, Глобус Шея в Специях Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Магнолия Даниш с Абрикосом. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|