|
79
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
2474 kcal
|
Tłusz: 72,24g | Białk: 160,70g | Węglo: 282,45g.
Śniadanie: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Bauli Cornetto, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Banana MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Mirtilli Milbona MIO. Lunch: Le Gusto Ketchup, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Obiad: Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|