Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1131 kcal
|
Tłusz: 34,79g | Białk: 119,05g | Węglo: 84,28g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Obiad: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка в Молочном Соусе СВОЯ! , Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|