Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
432 kcal
|
Tłusz: 16,22g | Białk: 33,86g | Węglo: 38,92g.
Obiad: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BruhOliveira25
|