Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
3114 kcal
|
Tłusz: 164,65g | Białk: 67,73g | Węglo: 337,61g.
Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jordans Muesli Bio. Lunch: Quiche Maison, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Tu prends du muscle Yohan, c'est top!
31 paź 23 przez użytkownika: rosimag
|
Merci beaucoup bonne soirée
31 paź 23 przez użytkownika: yleger39
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|