Dziennik Черника18, 01 lis 23

С одеждой 74.45
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2023:
1201 kcal Tłusz: 49,82g | Białk: 133,42g | Węglo: 51,41g.   Śniadanie: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Лавки Белая Фасоль без Сахара, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Horeca Select Водоросли Вакаме, Самокат Рис Бурый, Говядина Отварная. Obiad: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Life Protein Banana Milkshake . więcej...
1971 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Черника18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.