Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 73,14g | Białk: 77,18g | Węglo: 203,74g.
Śniadanie: Bonduelle Кукуруза, Вязанка Колбаса Сливушка, Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Мария Печенье, Победа Toffee Мягкая Карамель, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Слобода Майонез, Минтай. Obiad: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Семушка Кешью Жареный, Яблочное Варенье, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|