Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 66,66g | Węglo: 38,43g.
Śniadanie: Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese , Fried Onions, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Lunch: Fried Egg without Fat, Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese , Beef, Carrots , Brown Rice. Przekąski/Inne: Switch Sugar Free Energy Drink. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HesterNorris
|