Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 62,24g | Białk: 65,74g | Węglo: 147,20g.
Śniadanie: Сушеные Яблоки, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, 1 WIN Коллаген. Lunch: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Obiad: Малина (Несладкая, Замороженная), Пиканта Кабачковая Икра, Станция Молочная Молоко 3,2%, Сметана , Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|