Dziennik svet.y, 01 lis 23

Утром. Что-то не то вес после КД пошёл в рост...... Аааа.
С 30 сентября скинула 800г. От веса 59.1

58,3 kg Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1917 kcal

Tłusz: 100,95g | Białk: 89,20g | Węglo: 173,64g.   Śniadanie: Хлебзавод 5 Слойка Французкая, Faretti Golden Cake, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Агуша Йогурт Иммунити, Морковь на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Крутой Окер Арахис Жареный, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Vici Крабовые Палочки Натуро, Пекинская Капуста. Obiad: Фуджи Яблоко , не Молоко Овсяный Йогурт Персик, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Моя Цена Яйцо С0, Тема Биотворог Тема Банан, Тема Биотворог, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Лук, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. więcej...