Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 19,23g | Białk: 20,05g | Węglo: 129,25g.
Śniadanie: Горошница. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Груша, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Obiad: Мой Сок Вишнёвый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Индилайт Сосиски Грандос, Рис Вареный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|