Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 15,02g | Białk: 85,07g | Węglo: 355,36g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Radicchio Rosso, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Basmati Rice, Lidl Fesa di Tacchino. Obiad: Coop Valeriana, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Basmati Rice, Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Przekąski/Inne: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|