Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 89,61g | Węglo: 79,04g.
Lunch: Susine, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Pera Coscia, Finocchio. Obiad: Milbona Ricotta, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Peperoni Verdi, Montana Carne Magra in Gelatina, Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|