Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 94,10g | Białk: 64,22g | Węglo: 192,47g.
Śniadanie: Окей Батон Восточный, Кофе (Растворимый), Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Пятерочка Сахар. Lunch: Белая Мука, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Котлета Свиная, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Молоке, Белая Мука, Котлета Свиная, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Молоке. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|