Dziennik Dasha3_3_3, 01 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
75 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2023:
934 kcal Tłusz: 46,33g | Białk: 64,60g | Węglo: 46,92g.   Śniadanie: NovaSweet Подсластитель, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Lunch: Рис Вареный, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaq Well, Bob Батончик с Вишней и Фундуком. więcej...
1902 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dasha3_3_3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.