Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 69,94g | Białk: 98,53g | Węglo: 155,33g.
Śniadanie: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Río Bueno Queso Chacra, Lider Palta Hass, Café. Lunch: Huevo Frito, Lucchetti Caracoles, Manzana, Kraft Mayonesa, Zanahoria, Papa Cocida, Cochino, Pechuga de Pollo. Obiad: Calo Queso Gauda, Rebanadas de Jamón, Arepa. Przekąski/Inne: Costa Galletas Nik, Ambrosoli Caramelos Surtidos, Oreo Cookies & Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|