Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2440 kcal
|
Tłusz: 111,61g | Białk: 81,53g | Węglo: 272,57g.
Śniadanie: Jordans Muesli Bio, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Bonduelle Les Galettes de Légumes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Steak de Cheval. Obiad: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro Saveur Coco. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|