Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2015
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 113,98g | Białk: 81,55g | Węglo: 17,04g.
Śniadanie: Cream (Half & Half), Hellmann's Real Mayonnaise, Old Cheddar Cheese, Luncheon Meat Sandwich Loaf, San Daniele Mortadella. Lunch: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Schneider's Turkey Pepperettes Slims. Obiad: Half and Half Cream, Kirkland Signature Boneless Ham Steak, Egg Salad. więcej...
|
|
3601 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Siedzenie - 12 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|