Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 71,14g | Białk: 87,46g | Węglo: 118,63g.
Śniadanie: Мандарины, Помидоры, Жареное Яйцо, Protein Rex Брауни Шоколадный, Ondoliva Оливки с Лимоном, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки. Lunch: Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Отварная. Obiad: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яблоко Семеринка, Говядина Отварная, Брокколи на Пару . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|