Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 86,07g | Białk: 106,47g | Węglo: 143,19g.
Śniadanie: ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде , Магнит Слива, Знак Хлеба Хлеб Ржаной с Отрубями, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Lunch: Худеечка Грильяж Шоколадный Кофе, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Априори Wellness Протеиновый Шоколад, Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Горбуша Жареная. Przekąski/Inne: Яблоко, Конфил Курага с Орехом, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Блины. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaewa 19
|