Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 126,57g | Węglo: 151,10g.
Śniadanie: Смак Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черкизово Корейка, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Мама Лама Творог с Черникой. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Babyfox Шоколад Молочный, Блины с Мясом. Przekąski/Inne: Монетка Сыр Легкий, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|