|
😅
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 78,29g | Białk: 111,51g | Węglo: 250,73g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Mandeln, Milch 1,5%, REWE Apfelmus. Lunch: IronMaxx Protein Bar Kokos, Lidl Hackfleisch Gemischt, Erasco Feurige Thai-Suppe. Obiad: Goldähren Vollkorn Toast, King's Crown Cornichons, Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, Olivenöl. Przekąski/Inne: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Sun Snacks Salzbrezeln, Sweetland Wunderstern, Aldi Coconut Bits, Choceur Crispy Bits. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|