Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 50,92g | Węglo: 134,55g.
Śniadanie: Милти Круассан с Хамоном, Капучино, Му-У Молоко 2,5%, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Омлет или Яичница. Lunch: Му-У Молоко 2,5%, Каждый День Изюм без Косточек, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Банан. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|