Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 65,11g | Węglo: 156,73g.
Śniadanie: Carrefour Lait Écrémé, Nestlé Crunch Céréales, Oeuf Brouillé, Société Crème de Roquefort, Muffin Anglais. Lunch: Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Carrefour Pommes Dauphines, Magret de Canard. Obiad: Tipiak Coquille Saint Jacques Fondue de Poireaux, Findus Épinards en Branches à la Crème Fraîche , Velouté courgettes. Przekąski/Inne: Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Poires, Harry's Pain de Mie. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|