Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2015
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2251 kcal
|
Tłusz: 90,11g | Białk: 98,52g | Węglo: 271,91g.
Śniadanie: Toblerone Cioccolato, Banana. Lunch: Pane Bianco, Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Mozzarella, Pere. Obiad: Arance, Banana, Yogurt al Naturale. więcej...
|
|
2133 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny, Nauka - 4 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|