Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 74,62g | Białk: 58,89g | Węglo: 125,46g.
Śniadanie: не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Курцево Сыр Грильмамбер, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, SPAR Орех Грецкий, Свекла Вареная, Куриная Грудка, Особая Коллекция Творог 5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Кабачок. Obiad: Квант Печенье Сдобное Лимонное, ВкусВилл Манго. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Exponenta Bio-Skyr «Дыня Канталупа», Семена Чиа Вьетнам. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛеночкаАлексеевна
|