Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 56,15g | Węglo: 343,41g.
Śniadanie: Getuk Goreng, Ikan Asin, Rengginang, Kerupuk Putih, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Tumis Kangkung, Agar-agar Pencuci Mulut, Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, La Fonte Spaghetti Carbonara, Gula Pasir, Ubi Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nengsitinurazizah107
|