Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
447 kcal
|
Tłusz: 5,66g | Białk: 12,92g | Węglo: 85,57g.
Śniadanie: Padaria Pão Francês, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|