Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 81,52g | Białk: 78,13g | Węglo: 100,79g.
Śniadanie: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сырой Овощ. Lunch: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло, Шампиньоны Жареные. Obiad: Жареное Филе Свинины, Ля Фантази Баклажаны по-Грузински, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный. Przekąski/Inne: Сушеное Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|