Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 66,38g | Białk: 74,63g | Węglo: 84,83g.
Śniadanie: Йогурт Красные Ягоды, Elite Цикорий Растворимый, Сырный Батончик. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Пекинская Капуста. Obiad: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Махеевъ Горчица Русская, Магнит Чеснок , ВкусВилл Масло Кунжутное, Приготовленный Яичный Белок, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Сырный Батончик, Огурец (с Кожурой), Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|