|
6 Tage Enkel-Besuch und Wunsch-Kochen....jetzt wieder in die Spur!
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 38,77g | Węglo: 221,97g.
Śniadanie: Zucker, Orangenmarmelade, Rama Margarine, Gut & Günstig Toastbrot. Lunch: Mangos, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Joghurt 1,5%. Obiad: Flirt Bitter Lemon, Aldi Bio Schinken-Lyoner, 100% Vollkornbrot, Buko Der Sahnige, Spitzkohl, Italienisches Salatdressing, Möhren, Bratkartoffeln. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|