Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 70,31g | Białk: 116,19g | Węglo: 73,67g.
Śniadanie: Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Авокадо Авокадо, Globus Хлеб Рогенброт, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Lunch: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикое Море Горбуша Тихоокеанская Натуральная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Obiad: Глобус Салат Греческий с Тофу, Глобус Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Chocolate, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|