Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
414 kcal
|
Tłusz: 10,25g | Białk: 11,75g | Węglo: 43,16g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso, Chá de Ervas, Chá (Infusão). Lunch: Cappuccino. Obiad: Vinho de Mesa, Bauducco Torrada Integral , Sopa de Legumes sem Batata, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Rebuçados. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|