Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3253 kcal
|
Tłusz: 159,88g | Białk: 79,63g | Węglo: 369,44g.
Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jordans Muesli Bio. Lunch: Auchan Chocolat Liégeois, Quiche Maison, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Obiad: Delisse Tiramisu, Leader Price Galette au Blé Noir Jambon Fromage. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|